ADMISSIONS INQUIRY

OTHER INQUIRY

TƯ VẤN TUYỂN SINH

TƯ VẤN KHÁC

Chương trình Hoạt động ngoại khóa hướng đến việc giúp học sinh biết cách cân bằng cuộc sống về mặt học thuật và giao tiếp xã hội, qua những khóa học phù hợp với lứa tuổi, là những hoạt động không được thực hiện trong chương trình học chính khóa và tại nhà.

CÁC KHOÁ VÕ THUẬT

Lớp Võ Aikido: Lớp 1-5
thời gian học
3:30PM - 4:45PM
khối lớp
1-5
ngày học
Thứ 2, Thứ 5
số lượng mở lớp
-
giáo viên
Trường Võ thuật Shobukan Dojo

1. Thông tin chung về khóa học

Các em sẽ tham gia một lớp học đầy năng lượng về võ thuật và văn hóa Nhật Bản thông qua vận động thể chất và các trò chơi. Sau khóa học này, con bạn sẽ biết cách ngã, lăn và đối phó với một số đòn tấn công. Các em cũng sẽ hiểu thêm về tính kiên trì, cách trở nên vừa dũng cảm vừa nhân hậu.

2. Mục tiêu của khóa học

Các em sẽ học cách đối phó với những tình huống khó khăn mà không làm tổn thương người khác. Trẻ sẽ phát triển sự tự tin và kỷ luật hơn. Về mặt thể chất con bạn sẽ phát triển mạnh mẽ hơn. Sau buổi học, trẻ sẽ ăn ngon miệng và ngủ ngon hơn. Chúng tôi dạy lớp học theo cách truyền thống của Nhật Bản nhưng cũng sử dụng các trò chơi để giới thiệu các kỹ thuật Aikido một cách vui nhộn và thú vị.

3. Các kĩ năng các em được học thông qua khóa học này

- Ngã về phía trước. Cách ngã đặc biệt để đảm bảo bạn không bị thương.
-Ngã về phía sau. Cách ngã đặc biệt để đảm bảo bạn không bị thương.
- Lăn người về phía trước từ tư thế ngồi, quỳ và đứng.
- Lăn người về phía sau từ tư thế ngồi, quỳ và đứng.
- Chặn các đòn tấn công. Điều này sẽ giúp ngăn người khác chạm vào bạn.
- Thoát ra khi bị nắm hoặc giữ. Điều này sẽ giúp ngăn người khác giữ chặt bạn.
- Khóa tay. Điều này là để giữ ai đó tránh xa bạn mà không làm tổn thương họ.
- Ném. Điều này sẽ giúp bạn làm ai đó mất thăng bằng nếu họ làm phiền bạn.
- Giữ khoảng cách an toàn. Điều này là để giúp hiểu khoảng cách an toàn là gì.
- Sự tập trung và kỷ luật. Điều này nhằm rèn luyện nhận thức về môi trường xung quanh.

4. Chương trình khóa học

Tuần 1: Nội quy của võ đường, aikido là gì, khởi động, tập ngã, trò chơi
Tuần 2: Nội quy của võ đường, khởi động, chuẩn bị tập ngã, trò chơi
Tuần 3: Văn hóa Nhật Bản, khởi động, chuẩn bị tập lăn, chặn đòn tấn công, trò chơi
Tuần 4: Khởi động, ngã và lăn từ tư thế ngồi, tập thoát ra khi bị nắm giữ, trò chơi
Tuần 5: Khởi động, ngã và lăn từ tư thế quỳ, khóa tay, trò chơi
Tuần 6: Khởi động, ngã và lăn từ tư thế đứng, khóa tay, trò chơi
Tuần 7: Khởi động, ngã và lăn, chặn đòn, giữ khoảng cách an toàn, trò chơi
Tuần 8: Khởi động, ngã vằn lăn về phía sau, ném, trò chơi
Tuần 9: Khởi động, ôn tập về ngã và lăn, chặn đòn, ném, trò chơi
Tuần 10: Khởi động, đánh giá, trò chơi

Kĩ năng tự vệ SWBS: Lớp 1-5

thời gian học
3:30PM - 4:45PM
khối lớp
1 - 5
ngày học - số buổi học
Thứ 2, Thứ 6
số lượng mở lớp
-
giáo viên
Tổ chức She will be strong

1. Thông tin chung về khóa học

Khóa học sẽ giúp trẻ có thể tự bảo vệ mình, bên cạnh trang bị cho các em những kí năng sống, các em cần trang bị những kỹ năng tự vệ để thoát khỏi kẻ xấu.

2. Mục tiêu của khóa học

Khóa học Tự vệ được thiết kế nhằm tạo cho trẻ những định hướng nhất định để nhận thức được những tình huống xấu mà mình đang gặp phải và những kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả để thoát hiểm.

3. Các kĩ năng các em được học thông qua khóa học này

  • Trải nghiệm các tình huống trong cuộc sống thực:
    - Học cách nhận biết nguy hiểm sớm hơn và hiểu rõ hơn ý niệm bảo vệ bản thân khỏi nguy hiểm.
    - Dũng cảm đối mặt và thoát khỏi những tình huống nguy hiểm.
    - Biết được vùng yếu trên cơ thể kẻ xấu để phản công.
    - Biết kêu gọi sự giúp đỡ của những người xung quanh (la hét, bỏ chạy, ...)
    - Hiểu và thực hành các động tác tự vệ cơ bản trong các tình huống thực tế (tại trường học hoặc nơi công cộng như công viên, siêu thị, v.v.)
    -Nhận thức việc bắt nạt bằng lời nói (chửi bới, lăng mạ, v.v.) hoặc tấn công bạo lực ở trường.
    - Bị dụ dỗ khi đi chơi ở công viên, hoặc bị lôi đi mà cha mẹ không chú ý ở nơi công cộng.
    - Quấy rối tình dục, bị người lạ hoặc thậm chí người thân trong gia đình sờ vào vùng kín.
    - Bị người lạ tiếp cận trong thang máy và học cách tránh nói chuyện với họ.

 

Lớp Võ Tae Kwon Do: Lớp 1-5
thời gian học
3:30PM - 4:45PM
khối lớp
1-5
ngày học - số buổi học
Thứ 5
số lượng mở lớp
-
giáo viên
Thầy Andy Ritchie

1. Thông tin chung về khóa học

Dù các em là người mới bắt đầu hay đã tập luyện trước đó, hãy đến tham gia với Thầy và học môn Võ thuật Hàn Quốc tuyệt vời này.

2. Mục tiêu của khóa học

Môn võ thuật này sẽ giúp các em khỏe mạnh, vui vẻ và biết cách tự vệ. Các em mới và các em đã từng học thầy đều được chào đón đến với lớp học.

3. Các kĩ năng các em được học thông qua khóa học này

Tự vệ, kỷ luật, thể lực

4. Chương trình khóa học

Các cú đánh và chặn tay chân cơ bản cho đến các kỹ thuật nâng cao hơn khi học sinh phát triển kĩ năng. Một số chiến lược tự vệ cơ bản để giữ an toàn và bảo vệ bản thân.

Taekwondo SWBS: Lớp 6-8
thời gian học
3:30PM - 4:45PM
khối lớp
6-8
ngày học - số buổi học
Thứ 5
số lượng mở lớp
-
giáo viên
Tổ chức She will be strong

1. Thông tin chung về khóa học

Khóa học Taekwondo được thiết kế với hệ thống bài tập chọn lọc, khoa học, hướng tới mục tiêu hoàn thiện và phát triển thể chất, trí não của trẻ, hướng các em tuân theo kỷ luật nghiêm ngặt

2. Mục tiêu của khóa học

ọc sinh sẽ học cách đối mặt với nỗi sợ hãi để trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn. Trở nên gọn gàng và khỏe mạnh cũng sẽ cải thiện tích cực hình ảnh của các em, giúp các em trở nên tự tin hơn và biết cách kiểm soát bản thân.

3. Các kĩ năng các em được học thông qua khóa học này

- Rèn luyện nhân cách, lễ phép, kính trọng gia đình, thầy cô
- Biết tự trọng và cống hiến
- Giúp trẻ học cách tự lập và xây dựng tính tự tin.
- Tránh xung đột, tránh bắt nạt và tăng khả năng tự vệ
- Học cách chấp nhận thất bại
- Giúp trẻ nâng cao ý thức cơ thể, phát triển thể chất và ngăn ngừa bệnh
- Tăng sự tập trung
- Hòa đồng hơn và kết bạn nhiều hơn
- Học cách đạt được mục tiêu và đạt được chúng

 

AISVN Logo
CIS AccreditedWAS AccreditedIBEACOS
(+8428) 3780 0909 | info@ais.edu.vn 
220 Nguyen Van Tao, 
Nha Be District,
HCMC
(+8428) 3780 0909 | info@ais.edu.vn 
220 Nguyễn Văn Tạo, 
Xã Long thới, Nhà Bè,
TP. Hồ Chí Minh
crossmenu